Die Autorin Christiane Berg, 23, möchte mit ihrem Buch „Rhythm is it!“ junge Frauen dazu anregen, ihre eigenen Zyklus zu entdecken, statt ihn mit künstlichen Hormonen zu unterdrücken. Dabei geht sie auf zentrale Aspekte des täglichen Lebens während des Zyklus ein: Ernährung, Sexualität, Verhütung, Arbeit und Partnerschaft. Sie zeigt, wie viel einfacher das Leben wird, wenn Frauen ihrem ureigenen Rhythmus, ihrem Zyklus folgen. Ein ganzheitlicher Ansatz, geschrieben für Frauen, die ihr Leben selbst bestimmt und hormonfrei in die Hand nehmen möchten.
Was mein Zyklus mit der Weltlage zu tun hat Von Christiane Berg, 156 Seiten, Broschur, 18,00 € (D), 18,60 € (A) ISBN: 978-3-910856-05-9 Neuerscheinung Innenwelt Verlag Interessenalter: Frauen ab 14 Jahren, New Adult Sachbuch
„Vor allem aber lernte ich, wie viel einfacher mein Leben wird, wenn ich dem Rhythmus meines Körpers, also meinem Zyklus folge: Es lebt sich so viel entspannter, kraftvoller und leichter – trotz gesellschaftlicher Ignoranz bei diesem Thema. Ich bin sicher, wenn es uns Frauen gelingt nach unserem Zyklus zu leben, bringen wir eine ordentliche Portion mehr Weiblichkeit in diese Welt – und das kann sie wirklich gut gebrauchen.“ Christian Berg, 23 Jahre.
Der weibliche Zyklus ist ein monatlich stattfindendes Wunder der Natur. Er durchläuft jeden Monat vier Phasen. Christiane Berg vergleicht ihn mit den vier Jahreszeiten: von der Follikelphase – dem Frühling, zum Eisprung – dem Sommer, über die Lutealphase – dem Herbst, bis hin zur Menstruation – dem Winter. Wenn FRAU anfängt die Unterschiede zu spüren, wird sie sich dabei ganz neu kennenlernen und erkennen, was ihr in welcher Phase guttut. Momente der Kraft oder Momente der Herausforderung, aber auch Momente von Klarheit oder dem Bedürfnis nach Ruhe.
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#7 alles natürlich – hormonfreie Verhütung
